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金額&サービス&口コミで比較!パーソナルトレーニングin六本木

40代の男磨きに最適なパーソナルトレーニングジム厳選11

ここでは、六本木にあるパーソナルトレーニングジムのうち、40代以上の男性にふさわしい11ジムをピックアップ。女性専用のマンツーマンジムも多い中で男性も通えることはもちろんの条件として、設備やサービスが大人の男性も満足させるジムだけをチョイスしました。まずは料金とサービスの比較をしたので、チェックしてください。

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パーソナルトレーニングジム@六本木の料金とサービス比較

ジム名 入会金 料金(1ヶ月) 料金に含まれるサービス

BBB六本木

30,000円 98,000円 パーソナルトレーニング、栄養指導、ピークアボディ、ラジオ波、ストレッチ、水素水、プロテイン、ウェア&シューズ無料レンタル、アメニティ
GAJARA六本木 50,000円 298,000円~(2ヶ月) パーソナルトレーニング、栄養指導、タオル、プロテイン、GAJARA食事券
RIZAP六本木 50,000円 298,000円~(2ヶ月) パーソナルトレーニング、栄養指導、電話栄養サポート相談、トレーニング用Tシャツ・短パン 無料貸し出し、バスタオル、フェイスタオル、アメニティ、ライザップオリジナルウォーター
24/7ワークアウト六本木 38,000円 98,000円 パーソナルトレーニング、栄養指導、プロテイン、ウェア、水素水
T-BALANCE六本木 33,000円 220,800円 パーソナルトレーニング、栄養指導、ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン
CLOVER六本木 30,000円 120,000円~ パーソナルトレーニング、栄養指導、ウェア、シューズ、タオル
chacharito 公式サイト記載なし 259,200円 パーソナルトレーニング、栄養指導、レンタルウェア、ソックス、タオル、ミネラルウォーター、食事管理BOOK、食材プレゼント
MEXTR 32,400円 216,000円 パーソナルトレーニング、栄養指導、タオル、ミネラルウォーター
DMAX studio 20,000円 119,200円 パーソナルトレーニング、栄養指導、タオル
BOSTY六本木 32,400円 172,584円 パーソナルトレーニング、栄養指導、タオル、水素水、プロテイン
Disport World 30,000円 180,000円 パーソナルトレーニング、栄養指導、ミネラルウォーター、タオル、ウェア上下

パーソナルトレーニングジム@六本木の口コミ評判

BBB六本木(トリプルビー)

港区赤坂9-1-23 クレース檜坂2階

無理のないトレーニング、食事制限の中で目標体重を達成できたので、言うことありません。トレーニングの後の疲れた体をほぐしてくれるリラクゼーション内容もふくまれており、リフレッシュして帰ることができました。無料で受けられるサービスが多く、満足です。(男性)

GAJARA六本木(ガジャーラ)

東京都港区六本木7-4-5 六本木稲垣ビル2F

トレーニング開始から2ヶ月で、目に見えて変化がありました。しっかり食べて痩せるがコンセプトですが、本当に食べてもお腹が割れてきます。筋トレは厳しいところもありますが、今までは何をしても結果に表れなかったので不思議な感じです。(45歳 男性)

RIZAP六本木(ライザップ)

東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F

もう少し体重が減るかと思っていましたが、2ヶ月で6キロの減量に成功しました。炭水化物と甘いものを抜いた結果だと思いますが、食事習慣を見直せたし、筋トレのやり方もわかったので満足しています。その後は自分流に続けてさらに4キロ減り、キープしています。(48歳 男性)

24/7ワークアウト六本木

東京都港区西麻布3丁目1-9 k'ビル3階301

他のところに比べて価格が安いことが決め手となりました。目標としたものも何とか達成することができたし、良かったです。(男性)

T-BALANCE六本木(ティーバランス)

東京都港区六本木4-5-7 スタジオD 301

最初はきつくて辛かったのですが、回を重ねるうちに楽しくなり、メンタル面でも強くなったと思います。45歳ながら30代前半まで体年齢が若返ったという評価が出るまでになりました。(45歳 男性)

CLOVER六本木(クローバー)

東京都港区六本木7丁目11-12 ピュアシティ六本木102

20代の頃と比べると20キロ以上太ってしまい、思うように動かなくなっていたのが、トレーニングだけでなく、食事や睡眠の指導までトータルに受けられるので、続けられています。健康になることの重要さを体感しています。(男性)

chacharito(チャチャリート)

東京都港区赤坂6-19-50 レジディア六本木檜町公園-B1

トレーニング自体はきついですが、自分の体力に合わせた内容なので脂肪だけしっかり落とすことが出来ました。食事制限も思うほど辛くなく、質問にも親身に答えてもらえるので安心できました。(男性)

MEXTR(メクスター)

東京都港区西麻布3-20-3-B1

アットホームな雰囲気があり、孤独で辛いというイメージがあったパーソナルトレーニングも楽しく続けられ、結果も出せたので満足しています。

DMAX studio

東京都港区元麻布1-2ー13 元麻布ガーデン1F

長く悩んでいた腰痛がトレーニングを始めて、マラソンを完走できるほどに改善しました。週2回のトレーニングを続けていきたいと思っています。

BOSTY六本木(ボスティ)

東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1108号室

夜遅くまで仕事をしているのでジム通いをあきらめていましたが、ここは深夜でも通えることが決め手となり選びました。トレーナーも実績のある方ばかりで、指導の内容もとてもいいと感じてします。(男性)

Disport World

港区六本木3-15-21 鶯ビルB1

心身ともに鍛えなおそうとトレーニングを始めました。トレーナーがプロフェッショナルであり信頼できるので、ギリギリまで追い込まれて厳しいこともありますが、安心して任せていられます。(40代 男性)

パーソナルトレーニングジムの選び方

マンツーマンでのトレーニングに、食事の内容や生活習慣まできめ細かく指導することで結果を出す。近頃、そんなパーソナルトレーニングを行なうジムが注目されています。数か月で見違えるような体型に生まれ変わる人たちを見て、ここまで効果があるなら…と気になっている方も多いはず。 でも、ホントにちゃんと結果が出るの?と思うところもあるのでは? 結果を出すには、やはりパーソナルトレーニングジムの選び方が重要です。 実際にジムによってサービスの内容には違いがありますし、指導のスタイルなどにも差があるので、しっかりチェックしないと後悔することに…。

まず見るべきは料金の中に何が含まれているか

特に気にすべきは基本となる料金の中に“何が含まれているか” 手ぶらでOKとウェアが用意されていても、それが別料金になっている所もありますし、食事やプロテインなどまで料金に含まれている所もあります。

トレーナーとの相性は大事

マンツーマンの指導なので、やはり相性というのもあります。本当は体験レッスンを経験してみるというのが一番です。その際には、トレーナーの体つき、経歴や実績・知識(求めている専門性をもっているか?資格があるか?など)、指導の方法が自分にあいそうかどうか、入会やサプリメント購入をしつこく勧誘してくるかどうかなどを判断の基準にするのがいいでしょう。

指導の厳しさは口コミでチェック

ボディメイクに食事制限はついてまわるもの。「無理な制限はしない」ことをうたっていても、実際にはすごく厳しく言われるなんてこともあります。このあたりのことは体験した人の口コミを確認してみるべきでしょう。 また、中には「食事の制限は出来る限りしたくない」という要望に合わせて指導を行なってくれるジムも。ウェイトを落とす効果はもちろん軽減しますが、逆にツラさや2ヶ月のコース終了後の暴飲暴食の心配も減るので、長い目で見たらこちらのほうが得策な場合も。

 

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